Tendo em conta a procura por parte de quem pratica Yoga de aprofundar o que é o Yoga, as suas origens, técnicas, e muito mais, decidi criar esta formação de Iniciação ao Yoga.
Uma formação que lhe vai permitir perceber a essência do Yoga, e como poder criar a sua prática pessoal em casa em segurança, ou poder aplicar dentro da sua casa com os seus.
NÃO É UMA FORMAÇÃO PARA SER PROFESSOR DE YOGA, mas sim um mergulho no que é o Yoga além da parte física mais conhecida no Ocidente.
As aulas serão via ZOOM e serão gravadas para quem não poderá assistir eventualmente a uma aula. Mas o objetivo é podermos estar juntos e presentes online, até para tirar as dúvidas.
O conteúdo programático é de 16h.
Uma formação que lhe vai permitir perceber a essência do Yoga, e como poder criar a sua prática pessoal em casa em segurança, ou poder aplicar dentro da sua casa com os seus.
NÃO É UMA FORMAÇÃO PARA SER PROFESSOR DE YOGA, mas sim um mergulho no que é o Yoga além da parte física mais conhecida no Ocidente.
As aulas serão via ZOOM e serão gravadas para quem não poderá assistir eventualmente a uma aula. Mas o objetivo é podermos estar juntos e presentes online, até para tirar as dúvidas.
O conteúdo programático é de 16h.
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